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はずんで頚筋ゆるめⅠ.アップライト編(Y210327UP)

●永田一彦 舞い技塾&Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nメソッドネットワーク代表 パワーリフティング(ベンチプレス)の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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by 永田一彦 舞い技塾
Dの傾き 伸びたⅡ(片手編)(Y211205UP)

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by (有)五反田トレーニングセンター 永田一彦 舞い技塾
ショートレンジレッグカールⅠ(Y210522UP)

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by 永田一彦 舞い技塾
激臭安全靴嗅ぎ大会

建築現場の同僚と激臭安全靴嗅ぎ大会開催!! 缶ビール後のベロベロ状態で、いきなり思いついた事なので 後から振り返ると、、爆笑 もう二度とやりません。。。笑 といいつつハマるかも笑 ここまでの破壊力は味わった事ないです笑 乞うご期待!

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by ビーチボーイ
交軌道スクワットⅡ(Y211212UP)

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by (有)五反田トレーニングセンター 永田一彦 舞い技塾
上矢印ダンベル結び(Y210724UP)

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by 永田一彦 舞い技塾 balancekiz
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by ymca
ムサシのご飯ルーティーン

こんにちは! このアカウントでは、 保護猫の日常を随時発信してます! 【猫の名前】 ・三毛猫 「レイ」2才 ・三毛猫+キジ「ツクシ」11ヶ月 ・キジ白「ムサシ」11ヶ月 →ツクシと兄弟 ・キジ「まさこ」推定3才 ------------------------------------------------------------------------- 動画の収益は ・野良猫、保護猫の

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胸腰椎の分離Ⅰ(Y220130UP)

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グーパー手と肩体操〈臥技編〉Ⅱ(Y210424UP)

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by 永田一彦 舞い技塾
しばらくやってみる脚運びⅠ(Y210731UP)

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重力ケトルⅠ(Y210807UP)

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★美魔女インストラクターの体幹トレーニング★:カメラ目線が…(爆)!の巻。

個人撮影・素人投稿 オリジナル動画を公開します。 初公開の美魔女さんです。 スポーツインストラクターやってる元気で明るい美憂さんの プライベートな体幹トレーニング模様を公開します。 身体が柔らかくて、しなやかで、尚且つ 力強い筋肉質 基本的に、健康的なトレーニングではありますが、 ファッショナブルなその容姿で 大胆なポージングもアリア

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足つぼマッサージ

足つぼマッサージ 研修風景 音声や雑音が入っていますので、気になる方は、消音でご覧ください。 手もと中心に撮影してありますので、手の形が参考になります。 温浴施設での研修風景になります。 20分コースから、60分コースまで応用して、自分のやり方を 開発できます。

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ニータッチ(フロント)(Y210731UP)

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