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簡単ダイエット、1ヶ月で5kg、3ヶ月で10kg痩せた。

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、血圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、血圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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by サンマ
7月3日の鉄板

92期デビュー間近!頭鉄板の宝庫!楽しみですな。鉄板と言えば…ギャンスポだろみたいな!!『Let's read.』

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by moro
無料ROMDLサイトまとめ

今回は、なんと無料でROMを配布しているサイトを紹介※このサイトを利用するのは、自己責任でお願いします。ROMをDLしてタイーホされても責任は負いませんできれば持っていないROMをDLするのは控えましょう。詳細は、続きから

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by haha0gou
信長、秀吉を影で操った千利休の錬金術

わび茶を完成させた茶人として知られている千利休は堺の商人であり、軍資金の欲しかった織田信長は堺の商人とのパイプ役として利休を茶頭に迎えた。 信長の後を引き継いだ豊臣秀吉は利休の錬金術により莫大な富を集め天下統一を果たした。 秀吉が隠居同然だった利休をあえて殺害したのは、利休の錬金術のあまりにもすごい効果とその能力に恐怖を感じたからだ。 利休の錬金術は現代でも通用し、その理論を応用して多くの富豪が

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by 昿野洋一
Limewireを無料でProにする方法

みなさんはLimewire というファイル共有ソフトを知ってますか?誰でも簡単に使うことのできる簡単なソフトですよね。しかし向こうもしつこくProを買わせようとしてきます。なので無料でProを使えれば快適にできるわけです。その方法とは・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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dvd便利ツール?

こんにちは北斗です。初めての方はじめまして初めての方は「dvd便利ツール」をご覧くださいでは「dvd便利ツール」で紹介したソフトの詳細を説明します。詳しくは続きを読むをご覧ください「dvd便利ツール?〜ダウンロードオススメサイト〜」でダウンロード時のオススメサイトを紹介しています。

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dvd便利ツール

どうも北斗です。http://hokuto1057.blog91.fc2.com/私のブログです。覗いていただければ光栄です^^では初級フリーソフトを伝授します。続きを読むを押せば詳細が出てきます。

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織田信長の奇門遁甲でライバルに勝つ方法

恋愛でもビジネスでも、魅力のあるところには必ずライバルが出現する。 そのライバルは間違えなく強敵だ。 織田信長の生まれた尾張は周りを強国に囲まれた上に内紛のたえない消滅寸前の弱小国だった。 その弱小国を統一するため戦いに明け暮れる中で信長は「奇門遁甲」を会得した。 そして天下統一の野望を持つまでになった。 信長の使った奇門遁甲とは、

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by 昿野洋一
高速料金をクレジットカードで払ってはダメ!!

高速料金をクレジットカードで払ってはダメ!! 高速料金の現金での支払いは面倒なのでカードを使うのが普通だった。今はETC利用者も増えてきているが、こちらも決済はカードである。年金のデータ消失、様々なデータ漏洩などの事件が相次いでいる もし、あなたの目の前に高速利用で使われたクレジットカードの情報明細リストが何千人分もあったらどうします?

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7月6日の鉄板

『ギャンスポ』なんちゃってライター気取りのmoroがお届けする【today's 鉄板】今日は攻めますよ!要チェックっス!もちろん新人も狙っていきます!まだ購読したことない“ソコのあなた”このチャンスを見逃すな!!では…今日の狙いを・・・

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by moro
営業しなくても買っていくパーソナル・オート・セールスの秘密

私は今まで、セールスされて商品(サービス)を買ったことがない。そんな私でも商品を買う。 私が商品を買うときに気づいたことは、自分でセールスしているということだ。 この体験を調べていくうちにアメリカで誕生した衝動買いのビジネスモデルがビックリするほど進化していることを知った。 それがパーソナル・オート・セールスだ。(自分が自分にセールスして衝動買いする気になる) 流行おくれの売れ残り商品、パッとし

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by 昿野洋一
携帯電話から YOUTUBE を閲覧する方法

以下に紹介するサイトを使用することによって、YOUTUBEを携帯電話から閲覧する事が可能になります。

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毎朝飲んでも飽きないみそ汁

そうなんです。これが毎朝飲んでも飽きないです。みそ汁は日本人にはなくてはならないもの。それが美味しくて、毎朝でも飽きないほどです。作り方はとてもシンプル。とにかく天然ミネラルは豊富です。

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by サンマ
初対面の人と打ち解けるには

人との出会いは日々繰り返される。通勤途中も職場でも、プライベートの旅行先でもそれは同じ。大学やサークル,SNSのコミュニティですらそうですね。そんな出会いの場で打ち解けられれば、緊張の場が楽しい出来事に変わります。そのためには、まず何を話すかですが

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by buruburujya
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‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか? 災害において造形作家は無力です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名:****

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by へげもせ