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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

ご興味を持っていただき、誠にありがとうございます。 このマニュアルでは、絵心が無い方でも簡単に取り組んでいただけるよう、 手順ごとにキャプチャ画像を使用し、とてもわかりやすい内容となっております。 また、作成後の宣伝方法についても解説しています。 日常的に利用するコミュニケーションツールを収入源にしたい方、 ぜひチャレンジしてみることをお勧めします。

我が家から見える場所にはご近所のネコさんが三匹います。 黒白模様さん、黒白模様さんの**？、白猫さんです。 とても仲良しさんで、毎朝、挨拶で泣いていたりします。 そんな三匹の日常を撮影しています。 少しでもネコ好きさんへ癒しをお届けできれば嬉しいです。

[World Travel Photo Book World Top Artist] #158 Moscow St. Petersburg Vladivostok Khabarovsk Russia World Best seller Travel Album Thank you for your continued support! The omnibus of world travel ph

皆さん、コロナ禍でずいぶんと我慢してきましたよね。 綺麗な花々を見て、少しでも元気になってくれたら嬉しいです。 今回はヨーロッパ北西部に位置するオランダ、 キューケンホフのチューリップや珍しい花々の写真です。 東京ドーム約8個分という広大な敷地の園内には、風車もあります。 とってもオススメな場所です♪なのですが、このコロナ禍では開園も難しい状況です これらの写真は2017年に撮影しました。

《《詳しい説明は公式サイトをご覧ください》》 https://assister.jp/ ●●●様々な動作を自動化できる!●●● 『GameBrain』はスマートフォン・パソコンゲームを簡単に自動化できるように設計・開発が行われたゲーム自動化BOTアプリ(ツール)です。 高性能画面認識AIの働きにより利用者は複雑な操作を行う必要がなく自動動作を組合せるだけで高度な自動化を行うことが可能となりまし

こんにちは！ このアカウントでは、 保護猫の日常を随時発信してます！ 【猫の名前】 ・三毛猫 「レイ」2才 ・三毛猫+キジ「ツクシ」11ヶ月 ・キジ白「ムサシ」11ヶ月 →ツクシと兄弟 ・キジ「まさこ」推定3才 今回は、保護猫たちのおもちゃ遊びを 動画にしたのでよかったら見てみてください！ -------------------------------------------------

今回のおともだちは、ゴリラ・サル・チンパンジーだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

画像CD 今回は鹿児島の桜島、指宿、霧島、 仙巌園などを取り上げています。 . 下の文字をクリックすると、この画像集の全画像が出てきます。 雲仙、島原の全画像

中国本土の素人ダンサー 不定期には新しい動画が公開されます。 もちろん時間がもっと欲しいです。 みんなが好きでほしいです 중국 대륙 소인무용 수 새 영상 이 나 옵 니 다. 물론 시간 이 많 았 으 면 좋 겠 어 요. 좋아해 주 셨 으 면 좋 겠 습 니 다. Chinese mainland dancer New videos will be released f

今回のおともだちは、ウシ・ヤギ・ヒツジだよ。地球上に住んでいるたくさんのおともだち、みんなにどんどん紹介するからたのしみにしてね！

情とは何だろうか？ 言葉は知ってる。 意味も何となくわかる。 ただ、その真意を知る者は多くはないのではなかろうか？ ならば、我々が語ろう。 そして語った結果、、、 かなりいい答えが出たと思います。作業のお供にでもどうぞ。

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

中国本土の素人ダンサー 不定期には新しい動画が公開されます。 もちろん時間がもっと欲しいです。 みんなが好きでほしいです 중국 대륙 소인무용 수 새 영상 이 나 옵 니 다. 물론 시간 이 많 았 으 면 좋 겠 어 요. 좋아해 주 셨 으 면 좋 겠 습 니 다. Chinese mainland dancer New videos will be released f