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簡単ダイエット、1ヶ月で5kg、3ヶ月で10kg痩せた。

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、血圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、血圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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by サンマ
展示品携帯を使った小遣い稼ぎ

携帯電話ショップにある携帯を使って小遣い稼ぎ!意外と知らない情報です。

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海外移住(わたしの場合南イタリア・シチリア島)わたしはこうして暮らしはじめました。

南イタリア・シチリア島に暮らして4回目の夏を迎えます。いま考えてみれば、ものすごくカンタンに海外移住しちゃったな、と思います。海外移住を考えているひとたちが読んだら、結構、参考になるんじゃないかな〜と思うので、この記事を書いてみようと思います。最初は「わたしはこうして暮らしはじめました」というタイトルで。「わたしはこうして暮らしはじめました」

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by yuki
【購入者特典付き】FXに才能は要らない!誰でも年収1億円稼げる 毎日これ「だけ」やってりゃいい!最強FX手法<フィボトレード>練習書

※本書には【購入者特典】が付いています。 私のFX教材(2020年12月時点で6冊)のうち3冊以上※購入済みの方を「FX教材購入者・特典サイト」へご招待します。 (※2021年2月23日、2冊以上→3冊以上に変更) 詳しくは下記URL参照。 前書『相場に「効く」⼿法<フィボトレード>解説書<第1巻>』では、「勝てる」FX手法の基本ツールの使い方を解説しています。 その内容を知らないと本書は理解

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by milk1123xx_
ダイエットのすごい実態

「もやしダイエット」を提唱している私がダイエットの真実を話します。 「もやしダイエット・サクセスクラブ」ではダイエットでも人生でも成功したい方を募集しています。 「ビリーズブートキャンプダイエット」に効果はあるか? 「ギャル曽根」が食べても太らない本当の秘密は? あのダイエットはこうして作られた。

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by 昿野洋一
イチローが口にした意外なこと

イチロー:ぼくが今ここにいるのは、自分の努力のおかげなんです。ぼくは**時代、父と二人で練習していました。父は野球熱心でしたぼくは毎日、一日も休まず父と練習に励んでいましたそれにぼく専用のバッティングセンターの部屋もありましたそして試合の日は

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ニコニコ動画で拾った猫ちゃんたち

かわいい猫、おもしろ猫、癒し猫集めました☆疲れたときは、癒されてください♪激カワですょ☆

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日本古来の山岳信仰の考察と、正しい護身法の指導 −その1

記事を読んで頂き誠にありがとうございます。私は大阪の和泉市で龍光院という修験密教系のお寺の阿闍梨を務めています道庭成心と申します。愛媛の真言宗系の寺に生まれ、高野山大学を出て、日本各地の霊山で様々な修行をさせて頂き、現在は開運鑑定師として占術や祈祷や除霊等で日本各地を東奔西走させて頂いております。それに次いで全国の占い師さんや祈祷師・霊媒師さん、スピリチュアルカウンセラーさんの開運指導の任も25年

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MAKI先生 の パソコン経理の家庭教師 整骨院・接骨院・鍼灸院のための「帳簿」講座

MAKI先生 の パソコン経理の家庭教師 整骨院・接骨院・鍼灸院のための「帳簿」講座 <オンラインセミナー> 開院したら、どのような帳簿をつけたらいいのか? 会計ソフトを使うにしても、帳簿が整っていなければ、運用がうまくいきません。 パソコン経理をするなら、できるだけシンプルに判りやすく、日々の帳簿を つけておくのが、成功のコツ! 記入フォーマット付なので、簡単に書き込ます。 ささっ

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by オフィス奏夢 寺崎社労士事務所
7月3日の鉄板

92期デビュー間近!頭鉄板の宝庫!楽しみですな。鉄板と言えば…ギャンスポだろみたいな!!『Let's read.』

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by moro
花咲か爺さん

花咲か爺さんの「灰」の正体が捕まったか?花咲か爺さんの昔から如何にして植物は開花を調節するのかは、植物学者のみならず一般の関心を引いてきました。それは、農業的にも重要な課題だと考えられます。すなわち、大部分の作物は開花した後の実、種、などを食料として利用しますから、最初のステップ開花をまず調節することは極めて重要な戦略です。

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住宅用土地価格を400万円安く購入できた理由

住宅用土地価格を400万円安く購入できた理由これは、実際に私が購入した土地に関する情報であり、すべて真実です。なぜ土地を400万円も安く買えたのか。これは!!という物件に出会えたのです。投資するに値するこういった土地は、どの地域でも可能性がある内容なので、今回ご紹介することにしました。非常に有益な内容ですので、持ち家や土地の活用転売、さらにマンション購入においても、応用可能です。早速、今回の購入に

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街角ガールズスマイル No.2 笑顔で日本に元気を

まるで目の前に女の子がいるかの様な、毛穴の細かいところまで再現された超鮮明画像。顔のアップ中心で、トリミング(切取)などではなく、1210万画素カメラでマクロ接写しています。動画などでは感じられない、息遣いまで感じられそうな生々しい画像です。サンプルや、枚数・要領を比べていただければ、違いがわかると思います。

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by さくらあっぷフィールド FC2店
6月17日の鉄板

昨日、朝方にメールしてすまんね。寝坊せずに、初手の一点勝負的中で…今日もウハウハか?3連勝か?と思ったが…レースは生きているを痛感したね。今日は…メイチ勝負!!【鉄板レース】というよりむしろ【銀行レース】だな。

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by moro
資金調達マニュアル SKKVer.Aセット

無担保・無保証で、資金を調達できるなら、あなたは、その方法を、知りたくありませんか? 無担保・無保証で最大調達額約1億円!中小企業・個人事業主でも採用可能な資金調達法。銀行に頼らない。信用金庫に頭下げない。消費者金融でもない。今まで、自分には無理と思っていた方法。信用保証協会枠でもなく、助成金でもない。法律に則った調達法・・・一般個人でもOK。 詳しくはこちらのサイトで・・・ http:

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by 生活経営研究会