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野菜ブイヨンとダイエット仕様のホワイトソースでクリームシチューを作ります。もう、カロリーを気にしながらシチューのルゥを買う必要はありません。

高知競馬レース １R １．２．４．５ ２R ３．２．１．７

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「オウムのウィリアムくん」香港にある、鳥園のナンバーワン。いつも、彼は沢山の人たちに囲まれて優越感でいっぱいだった。「俺さまのお陰で、今日もたくさんの人間が来てくれた。この園が栄えれば、お前たちも美味しい食事が食べられるという訳だ！俺は君たちに良いことをしているのだ！」園の鳥たちから、大きなさえずりが鳴り響き、ウイリアムは喝采を浴びた。嬉しくてたまらなかった。園長もウィリアムには特別の食事をご褒美

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本日有料で推奨しましたすばるＳは▲→◎→○で的中しました。明日のきさらぎ賞は・・・京都１１Ｒ◎?スマイルジャック○?ブラックシェル▲?アルカザン△?レッツゴーキリシマ注?ヤマニンキングリー穴?ナムラクレセントメイショウクオリア、ダイシンプランは消しでいきます。このレースは比較的堅くおさまるレースですが、今年は荒れそうな気がします。続きでは、ダイヤモンドＳの予想を掲載します。

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