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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、血圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、血圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

第一章 初伝 追風（斜面）（基本） 10. “Oikaze (追風)

第四章 奥伝 立業 信夫（別名：暗闇）（正面） 5. Shinobu（信夫）

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 後敵抜刀（正面） 9. Kouteki-Battou（後敵抜刀）

新作 ＷＩＮ５予想ソフト『ＷＩＮ５ムシハンター2015』です！ ｍｍ出版会 久々の新作ＷＩＮ５予想ソフトが、いよいよ登場です！ 普段、ＷＩＮ５予をされる方は、ご存知の方が多いと思います。 ＷＩＮ５の当選をさせるのは、極めて簡単です。 前回も『ＷＩＮ５ムシハンター2015』でＷＩＮ５を簡単に当選させています！ 4月12日 ＷＩＮ５結果7-9

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本商品を学習に使って戴ければ、 充分に満足して戴けると思っています。 40秒ほどのオープニングでは 商品の紹介をしています。 本編では 普通の速さで話しているので ご安心ください。 再生時間は26分です。 その中で 数直線・不等号・絶対値の 3つの言葉の説明と 4つの〔質問〕と〔回答〕、及び 〔問題〕の解法と解答を 画面と 講師“なうせん”の話で 説明して

第二章 中伝 浪返（左） Nami-gaeshi (波返)

第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 前敵逆刀 10. Zenteki-Gyakutou（前敵逆刀）

第二章 中伝 虎一足（側面） 2. Tora-Issoku (虎一足)

第四章 奥伝 正座 暇乞三（側面） 11. Itomagoi（暇乞）

第二章 中伝 横雲（側面） 1. Yokogumo (横雲)

第一章 初伝(全日本居合道刀法) 切先返（正面）（基本） 5．Tachiwaza（立業）：Kirisaki-kaeshi (切裂き返し) Houkiryu（伯耆流）

第三章 奥伝 脛囲（正面）No3 Sune-gakoi (脛囲)

第二章 中伝 岩波（正面） Iwanami (岩波)