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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

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京都府京都市を散策して、撮影した写真集 ( 瞬間絵本 ) 八咫烏紀行x 京都府京都市 - 紀行 ◎ 商品に、神仏の名前を利用して、八咫烏 ～円とか、天照の御札 ～円とか、やった場合、確実に霊感商法。阿弥陀如来の仏像、10万円とか、金額が小さくても、大きくても、『 商品のタイトルに、神仏の名前を付けて販売する行為は、不道徳 = 釈迦の教えに反する 』。ま、その釈迦の教えに反すること

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いちごちゃんのお家？に遊びに来たいちご姫ちゃん。 あえて二人の何気ない日常の感じを撮影してみました。 自撮りをしてみたり、おやつのケーキを食べてみたり。 最後はベッドで仲良くおねんねしてバイバイです。 購入者ページからPC用の高画質MP4のZIPファイルをダウンロード頂けます。 ファイルサイズ：1.5G、1G Full H

おやじを軽くあしらう 後お疲れ【多摩**公園No57-3】Orangutan：オランウータン 355 おやじにちょと冷たいキューさん 前を連続でスルー【多摩**公園No52-1】Orangutan：オランウータン339 おやじを軽くあしらう 後お疲れ【多摩**公園No57-3】Orangutan：オランウータン 355 スキンシップ後、帰りながら何回も振り返る【多摩**公園No57-5】Or

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住宅用土地価格を400万円安く購入できた理由これは、実際に私が購入した土地に関する情報であり、すべて真実です。なぜ土地を400万円も安く買えたのか。これは！！という物件に出会えたのです。投資するに値するこういった土地は、どの地域でも可能性がある内容なので、今回ご紹介することにしました。非常に有益な内容ですので、持ち家や土地の活用転売、さらにマンション購入においても、応用可能です。早速、今回の購入に

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これは、World Ikigaipreneurs Academy（WIA）が普及している、 生きがい実現を通じて経済的な豊かさも両立する起業家『生きがいプレナー』という生き方を 実現するためのメソッドの一部を公開した『人生100年時代の生きがい実現講座』の動画です。 この中の最も重要にして、全てにおいて通用する「生きがいピラミッド」のとなる部分を、 起業だけでなく、様々な分野で自己実現を目指す人

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旅行に行った時に撮影しました風景画等になります。素材としてさまざまなシーンにご活用いただければと思います。当方素人の為、上手に撮れていないかもですが・・・ 今後もいろいろな素材画像を出品予定ですのでよろしくお願いいたします。