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坐骨神経痛から学ぶ改善策

富士登頂から3週間,就寝時,突然激痛に襲われる。お尻から腿,ひ骨,足先の方まで痺れている。 1.仰向けになり足を伸ばして足先を20cm上げると激痛 2.就寝時片足の激痛で**不足 3.薄暗いわずかな傾斜で転び捻挫 4.買い物で見ていると痛みに襲われ立つこと出来ない。 5.1時間歩くと足の甲がはれる。しかし 上記1.2.3は少しの筋トレで解決する。根本1.2.3.4.5.は腰椎の周囲の筋トレが必要。

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by 隆正
『無傷! ストーカー完封法』

『無傷! ストーカー完封法』 富永 美優(とみなが・みゆ)著 2011年12月 初版発行 発行出版社:有限会社朱理満書房 PDFファイルで提供されます。 A4 82ページ。 【本の概要】 ストーカーは、厄介な存在です。 扱いを間違えると、 自分だけでなく、**や知り合いの人まで命を狙われかねません。 でも、爽やかにストーカーを退散させるテクニックがあるのです。

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勧奨退職です!騙されていますよ

勧奨退職とは聴きなれない言葉だと思います。しかし会社が解雇を表向き堂々とは出来 ない事情があることが多くあるわけで、人事担当者やコンサルタントは必ず考えるやり 方だと思います。そんなわけですから、あなたが気づかない内にやめさせられていた不 幸な結果に終わるケースが後を絶ちません。いままで人間関係も良好だった上司や同僚 や先輩が最近急にひどいことを言うようになった、とか、毎日の仕事における会話の端

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勝利の礎・最高峰の投資基礎&投資法

「勝利の礎」ではステップ中の項目ごとにその詳細をわかり易く説明していますので初心者から中・上級者の方まで幅広く活用していただけます。 また、既に投資において継続的な利益をあげられている方にとっても新たな見解として取り入れていただき更なる利益を生み出せるものと自負しております。 投資で利益をあげることは決して難解な事ではありません。 私が常に投資で勝つために基本的な考えてきた概念を知っていただ

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by gnwst
うつなどの精神疾患の休職

★著作権は株式会社高橋コーポレーションが所持し無断転載と使用を禁じます。 ◎⇒当事務所のホームページ http://marcygoldfield.com/ DSM-Ⅳ(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)「精神障害の診断と統計の手引き」によれば、 ①抑うつ気分②興味又は喜びの喪失③食欲の減退又は増加④不眠または**過多⑤強い

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by 原社労士事務所
無料レポート!

無料レポート どのようにして五日間で 2238万円稼いだのか!! どうすれば、数日間で2,000万円もの売上を上げることができるのか? 2,000万円生み出すためのアイディアができるまでの過程 多くの人を惹き付けることができるコンセプトを作り出す秘訣 インターネットマーケティングの知識を深く理解していくらでもお金を作り出す方法 これらは氷山の一角です。実際にレポートをお読みになれば さらに多くのヒ

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by Ciel
誰でも成果を上げられる生命保険の中小法人への提案方法・第3部

生命保険の販売には知識と人情が必要 知識だけでも売れず人情だけでもまた売れず 中小法人契約専門の生保会社で30年間営業現場に従事 本当に役立つ生命保険の中小法人への 提案方法をご案内します ■公開PDFは掲示していません。 ■活用方法 ・営業職員さんは個人学習用として活用を・・ ・代理店さん 社員の実力UPに活用できます ご購入者には 録音入り分を送信します 次のメールボッ

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by 生保SPアドバイザー
鬱な気分を治す・食事編

鬱な気分に悩んでいる方の為に、気分を良くするための情報をまとめたものです。 食生活に関するヒントをまとめてあります。 鬱や気分がすぐれずに悩んでいる方はぜひご購入ください。

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by Weed
1日2~3万円を稼ぐ方法!それ以上も可!(限定50名)

この情報は、一生、使える情報ですので購入して絶対に損はないと思っております。 公開中の「FC2ポイントでどんどんお金を稼ぐ方法!」と若干、同じ物になりますが、 FC2ポイントが少ない方は、こちらをご購入下さい。 この情報は、実践してから数十分で結果が出ますので、自分にあった時間を使って計画的にお金を増やして頂けたらと思っております。 尚、実践までの準備期間は、1時間あれば十分です。

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by トルネコ
個人飲食店でも資材を安くする方法

個人経営の飲食店でも消耗資材を安くする方法が有ります。売上が上がらないなら、消耗資材のコストダウンは当然ですね。下記は個人経営の飲食店での仕入れ価格です。高い消耗資材の為に、利益を削る必要は有りません。問屋街に在る業者から仕入れているから安い?それは勘違いです。 ●元禄裸割箸1本@0.42円 ●紙おしぼり丸透明袋入@0.89円 ●八つ折り紙ナプキン1枚@0.52円 ●テイクアウト用オードブル皿37

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働くOLさん88 めっさ美人女性社員さん! NEW

仕事柄、女性の写真を撮らせてもらうことが多いのですが、 美人なOLさん達を撮影できたのでこっそり公開しちゃいます。 超美人さんの女性社員さんは最高すぎますね! 収録枚数は60枚です。 本編はモザイクなし、顔出しです。 ページめくりビューア、ZIPファイルダウンロードの両方が可能です。

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加齢臭のお悩みを少しだけ解消

最近、加齢臭かな?ちょっと臭うな?をお悩みの方。 加齢臭を防ぐグッズがいろいろと売られていますが、もっと手軽にお悩み解消できる方法があるんです。 加齢臭を元から断つのは、原理的にやはり無理。体から出る臭いを出なくするのは無理だし、不自然。 だったら、臭いを目立たないようにすることが簡単にできる最善の方法なんです。 ここでは、どこのご家庭でも簡単に加齢臭を目立たなくできる方法をお教えします!

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仕事がなくなっても解雇されない方法

不況で派遣切りやリストラが横行しているが、仕事がなくなっても絶対に解雇されない場合がある。

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