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「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H
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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
サラリーマン、ビジネスオーナー等誰でも無理なく簡単に貯金を実践出来る方法論を書きました。 この貯金実践法は、低所得者程実感できる方法です。
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青い空、さんさんと太陽の光が降り注ぐカリフォルニアに咲く、街の花・野の花。 1120X840 全10枚
アイドルたちが挑戦したサンバで町おこしの記録。 今回はブラジルの有名なリオのカーニバルや、サンバ・パレードなどを真似たちびっ子アイドルたちの町おこしイバントをご紹介させていただきます。 ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ ＼(ﾟ∀ﾟ)／ サンバ・パレードキタ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━！！！ リオのカーニバルキタ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━
5年前に撮影したものになりますが、個人的にお気に入りの動画です。 今でも時々この動画で抜いてます。 かなりおすすめできる1品です。 結構長めです（4分57秒）。 陸上部の女子大生にカラオケで筋肉を見せてもらいました。 (当時はふくらはぎの筋肉フェチだったのでふくらはぎ多めです。今となっては太ももの筋肉も撮影しておくべきでしたw） ミニスカートでカーフレイズしてもらい、ふくらはぎの筋肉の動きを撮影
