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DVD「ハーモニアス・ストレッチング別伝~月井隼南の柔躰力Ⅰ」ダウンロード版

タイトル「ハーモニアス・ストレッチング別伝~月井隼南の柔躰力(じゅうたいりょく)~Ⅰ」 ●このDVDは、 【空手の為の柔らかさづくり】 【空手の為の身体づくり】 【空手の為の動きづくり】 の三部で構成されています。 体力には、力強さといわれる筋力、ねばり強さといわれる持久力、すばしっこい強さの瞬発力・パワーという みんなのよく知っている三つの力があります。 柔躰力(じゅうたいりょく)とは、柔

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3,900 pt
by 永田一彦 舞い技塾
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