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簡単ダイエット、1ヶ月で5kg、3ヶ月で10kg痩せた。

私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、血圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、血圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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by サンマ
自転車パンク修理

自転車に乗っていると、パンクすることもありますね。パンクは、どうやって直していますか?100均で修理キットを買って直す。自転車屋に行って直してもらう。でも、一度パンクしたチューブは、またパンクしやすい。なぜでしょう?

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6月28日の鉄板

週末からはG?開催!net投票残高が心許ないソコのあなた!!『鉄板日和を見逃すな!』狙いは・・・

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by moro
人生やり直し

障害者手帳・障害年金・生命保険を手っ取り早く確実に貰う方法です・おまけに借金までチャラに成る この方法は何処にも載って居ません!! 人生のやり直しに! どうですか??

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by おやじ
家電を格安で修理する方法

あなたは生活家電が壊れてアタフタ慌てて困った事はありませんか!?普段は何気なく存在していますが、壊れた時にはじめてその価値が分かるのが生活家電です。使っている時は便利便利で壊れた時のことなんか考えていないけど…いざ壊れられるともう生活が成り立たない…しかたないから直すかと修理屋さんに見積もりを頼んだら…修理代(出張料+技術料+部品代)が高くてもうビックリ!!◆家電が使えないのは困るけど、修理代もき

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by 家電修理マン
携帯電話から YOUTUBE を閲覧する方法

以下に紹介するサイトを使用することによって、YOUTUBEを携帯電話から閲覧する事が可能になります。

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ホテルを格安で泊まる裏技

旅行は好きで毎年4回は旅行に行っています。旅行が好きでも実際に行くとなると一番問題なのは費用ですよね?。交通費にホテル代を計算すると結構かかります・・・。でもね。ホテル代については安くするコツがあるんですよ。最大60%近く割引にする裏技があります。・・・ひょっとするとただ同然に泊まれてしまうかも。もちろん、合法的な方法です。知りたいですか?。それでは続きをどうぞ。

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はこキャラ「にぽんこ」

はこキャラ「にぽんこ」‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか? 災害において造形作家は無力です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。

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by へげもせ
初めまして! いちご姫

Twitterで見つけた17才、**2年生、いちご姫さん。 笑顔の時にできるエクボや、ふっくらほっぺがとても愛らしい女の子。 **校の時の制服で来てくれました。 最近、モデル活動を始めたとの事で、その動機などをインタビュー。 お会いしてから解散までわずか45分程度でしたが、 フレッシュエキスがぎゅっとつまった作品となりました。 レビューを書いて頂くとPC用の20Mbpsの超高画

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by FRESH TEENS
モバイルサイトの月額料金を半額で利用する方法

最近では、携帯電話の進化に伴い、どんどん携帯のサイト(モバイルサイト)が充実してきています。嬉しい反面、支払い料金の方も当然高額になります。そこで、使用料金を少しでも安くする方法を今回は紹介します。「登録月無料」の有料サイトであることが条件です。

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ダイエットのすごい実態

「もやしダイエット」を提唱している私がダイエットの真実を話します。 「もやしダイエット・サクセスクラブ」ではダイエットでも人生でも成功したい方を募集しています。 「ビリーズブートキャンプダイエット」に効果はあるか? 「ギャル曽根」が食べても太らない本当の秘密は? あのダイエットはこうして作られた。

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by 昿野洋一
花咲か爺さん

花咲か爺さんの「灰」の正体が捕まったか?花咲か爺さんの昔から如何にして植物は開花を調節するのかは、植物学者のみならず一般の関心を引いてきました。それは、農業的にも重要な課題だと考えられます。すなわち、大部分の作物は開花した後の実、種、などを食料として利用しますから、最初のステップ開花をまず調節することは極めて重要な戦略です。

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【SEO】キーワード埋め込みの目安

仕入れもわからないサイトも作れない状態からネットショップを志し、2年で軌道に乗せる事に成功しした筆者のブログ【小規模ネットショップ!成功の実話】その中から特に反響のあった記事を再編してお伝えしています。筆者ブログ 【小規模ネットショップ!成功の実話】今回はSEO関連の内容です。

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by 小規模サイトコンサルタント
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‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか? 災害において造形作家は無力です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 作品名:****

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by へげもせ
【4月生まれ限定】お得な国民年金納付方法

国民年金、通常は年間一人当たり14,410円×12ヶ月(1年)=172,920円支払わなければなりません。ここである方法を使うと、年間約9000円以上お得になります。ただし、この方法は4月生まれの人だけです。**の中で、4月生まれの人が一人いれば、例えば夫婦のどちらかが4月生まれなら、二人で2万円弱お得になります。

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by doglyman