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●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には 独自に開発したギアを使ったトレーニングを考案、身体の歪み・癖を補正し人間本来の 動きを獲得

作業用BGMです。 作業するときにでも、聴いてみてください。 時間は長いですよ。 素材は以下から使わせていただきました。 画像 PexelsでのJadson Thomasによる写真 https://www.pexels.com/ja-jp/photo/542552/ 音 Make Noise Jam 01 - Strega - 0Coast_Loop_017 https://f

永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net ●監修：永田一彦（Nagata Kazuhiko） 筑波大学大学院卒業。体育研究科コーチ学専攻。スポーツ医学学際カリキュラム修了。 都内に開設したジムには各競技の五輪選手や国際大会メダリストが通い、故障に悩む選手に対しては 中国鍼とストレッチング、テーピングを駆使してケアを行ない、競技*向上を求める選手には

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紅茶にはテアニンやカフェインが含まれており、心を落ち着ける効果があります。特にテアニンは脳のα波を増加させ、リラックス状態を促進します。また、温かい紅茶の香りや味わいも精神的な安らぎを与え、ストレスの緩和に役立ちます。ティータイムを設けることで、日常に小さな癒しを取り入れることができます。

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"新しい町にやってきた学校の教師が、町の問題や争いに巻き込まれていく。 フージャー・スクールボーイ』（原題：Hoosier Schoolboy）は、ウィリアム・ナイ監督の1937年のアメリカ映画。 プロット メアリー・エヴァンス（アン・ネーゲル）は、地元の学校で教師の仕事をするため、インディアナ州の小さな町に引っ越してくる。ノーブル・ホテルにチェックインした彼女は、**ベルボー

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パンプスのヒールで水風船をひたすら踏み割っていく迫*映像です。割れる瞬間に弾ける水しぶきと、靴底が風船を押し潰す臨場感は圧倒的。単純な行為ながら、不思議とクセになる魅*を持った作品です。爽快感と同時に、どこか背徳的な心地よさも味わってください。