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私がダイエットしたときの話しをします。中年になり始めたとき、ベスト体重より10kgほどオーバーしていて、*圧も多少高かったのです。そこでかかりつけの医師に「体重を落とせば、*圧も下がることがありますよ。」と言われました。私も太り気味だったので、じゃーということで病院の栄養士に栄養指導をうけることになりました。

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昨日、朝方にメールしてすまんね。寝坊せずに、初手の一点勝負的中で…今日もウハウハか？３連勝か？と思ったが…レースは生きているを痛感したね。今日は…メイチ勝負！！【鉄板レース】というよりむしろ【銀行レース】だな。

日本各地の秘境の露天風呂写真１０枚です。

真夏の新作 スロット777シリーズ第4弾 ♪ ★「LOTOジャングラーGOGO777」をご案内いたします！ ★ＧＯＧＯ☆ペカリ・ファンの方、お待たせしました♪ 編集長も、スロット「ジャングラーGOGO777」で、☆ペカリまして777を出しました♪ 引きも強くなりまして、ソフトも絶好調な訳ですね♪ 最近も、驚く当選率です！ スロットの何千倍の爆発*！ 高額当選の連

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第五章 奥伝 立業 大日本抜刀法 右順刀 Kouno Hyakuren Ryu（河野百錬流） 1. Migi-Jyuntou（右順当）

阪神５R ２歳未勝利 ☆３連複BOX☆ 6,9,10,12,15中京４R ２歳未勝利 ☆３連複BOX☆ 2,4,7,10,11 中山１０R 仲冬ステークス ☆３連複BOX☆ 2,4,7&a

黒髪ストレート27枚 黒髪ウェーブ8枚 染髪ストレート126枚 染髪ウェーブ65枚 ポニーテール13枚 外国人21枚 合計で250枚の大容量です。

第二章 中伝 浮雲（後面） 4. Ukigumo (浮雲)