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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
メイクアップのテクニックを解説するコンテンツは星の数ほどありますが、この動画は風俗という 特殊な環境で働く女性達のために特化したハウツーを提供するコンテンツです。 1.水や汗に強い!2.くずれにくい!3.直しが簡単! という3つの基本条件をベースに、売れる=男ウケするという目的を達成するために お最も効果的なメイクアップ方法を解説していきます。 第1弾 ナチュラルメイク編(全7章)
第一章 初伝(全日本居合道刀法) 前切(正面)(基本) 1.Seiza(正座):Maegiri (前切り) from Eishinryu (英信流) Maegiri is same as “Mae” in Shoden.
南イタリア・シチリア島に暮らして4回目の夏を迎えます。いま考えてみれば、ものすごくカンタンに海外移住しちゃったな、と思います。海外移住を考えているひとたちが読んだら、結構、参考になるんじゃないかな〜と思うので、この記事を書いてみようと思います。最初は「わたしはこうして暮らしはじめました」というタイトルで。「わたしはこうして暮らしはじめました」
宝探しイベントの 『タカラッシュジャパン』 この宝探しイベント、2010年に開催された 【 少年探偵ジロウの事件簿 】 熊谷で開催されたこのイベントでは ローカルなネタ満載で満足できなかった方々も多いと思います。 しかしながらこの写真、解説で全ての謎が解けます。 このタカラッシュの問題傾向を分析するのにも最適です。 きちんと復習してGPで優勝しましょう。
春の新作ナンバーズ予想ソフト『 NUMBERSトレジャーGODハーディス』~マヤの神々 をご案内申し上げます! 今週も、ナンバーズ3、ナンバーズ4で高額当選をしています♪ 超爆裂連チャン機種! 新機能ナビ付き! 4月23日(運勢)★★3ミニ[[5]] [[1]] ナビ2 ミニ10,600円 当選です♪ 当選おめでとうございました♪ 4月22日★GO
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新作 [ totoスーパークィーン ]をご案内いたします♪ 1等が当たると、家一軒が建つほどの高額配当です♪ 前回も 1等 18,081,253円 当選です!!! Queenキャラプレミアム予告の末 本線一点目でしたね♪ 待望のtoto専用予想ソフトです。 totoを出してとのご要望リクエストが多数のユーザー様からありました。