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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

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第四章 奥伝 立業 受流（正面） 10. Ukenagashi（受流）

西周成監督、１９９９年制作の中編劇映画。日本公開：２００２年（『光にむかう３つの夢想曲』の一篇として) あらすじ ２年前に妻のリーザを亡くしたサーシャは、彼女の残した風景画や義父アンドレイとの交流によって、ようやく悲嘆を紛らわせていた。密かに彼を慕うマーシャという女性もいた。だが、彼は夢に現れるリーザの声や彼女の絵によって、次第に彼岸の世界へ引き込まれてゆく。 脚本・監督

最近までApp Storeで公開していた自作Phoneアプリ「e-スペル」（暗記アプリ）のソースコードです。 詳細は以下を参照ください。 →自作iPhoneアプリ「e-スペル」（暗記アプリ）のソースコード公開 #iPhoneDev #iPhone http://teapipin.blog10.fc2.com/blog-entry-499.html （注意事項） 1. 著作権

博麗巫女さんのいない幻想郷。心配、どうする？

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(´・ω・`)ノ ちゃおっス♪ シノビヤデス。今回は普通に真面目にカードマジック教えちゃいます！ちなみにこのマジックはかなりの練習が必要で、このマジックを悪質に利用する事を禁止します。〜現象〜ただ普通にカードを撒いているカードの一番上のカードを、好きなときに好きな人（自分含め）に渡すことの出来るマジックです。

‐はじめに‐ この度の震災におきまして、ペーパークラフト作家(プロ・アマ) として何ができるのでしょうか？ 災害において造形作家は無*です。 そこで何かできないかと考案したのが、作品の売り上げでの義援金支援でした。 そこで私達の作品をダウンロード販売し、その売り上げをFC2ポイントとして還元し、義援金として被災された方々のために役立てていただきたいと考えます。 -福島県ご当

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メイクアップのテクニックを解説するコンテンツは星の数ほどありますが、この動画は風俗という 特殊な環境で働く女性達のために特化したハウツーを提供するコンテンツです。 １．水や汗に強い！２．くずれにくい！３．直しが簡単！ という３つの基本条件をベースに、売れる=男ウケするという目的を達成するために お最も効果的なメイクアップ方法を解説していきます。 第1弾 ナチュラルメイク編（全7章）

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人との出会いは日々繰り返される。通勤途中も職場でも、プライベートの旅行先でもそれは同じ。大学やサークル，SNSのコミュニティですらそうですね。そんな出会いの場で打ち解けられれば、緊張の場が楽しい出来事に変わります。そのためには、まず何を話すかですが