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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。

92期デビュー間近！頭鉄板の宝庫！楽しみですな。鉄板と言えば…ギャンスポだろみたいな！！『Let's read.』

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小倉2歳ステークスの1番人気と同じ父馬の馬1番人気ですが、4着以下だと高配当！馬券対象馬は・・・・

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「いつまでも綺麗でいたい！」と言う願いは女性の永遠のテーマです。 年齢を重ねたシニアの方にとってもそれは変わることはありません。 ですが、メイクの仕方は年齢とともに変わって行きます。 年齢にふさわしいメイクをすることによって、 年齢に合った自分らしさを表現することが可能になるのです。 今回、そんな「シニアの方のためのメイク」を広く知っていただくために、 メイクアップアーティスト・H

アドノベル作家 小西 大輔氏による作品『温故知新』のＰＤＦです。 ↓参考ＵＲＬ 小西 大輔 作品

あなたは、操り人形ですか？ 本社の下僕（しもべ）ですか？ それとも独立した個人事業主ですか？ 本書は、コンビニエンスストアの運営に携わる方皆さんにお読みいただきたい。 ＦＣ本部・本社の幹部・社員さん、日本におけるコンビニ業界の役割を自ら捨てないでいただきたい。特に●●●●社の方。 コンビニ経営者の皆さん、この素晴らしいお仕事をぜひ継続してください。 アルバイト・パートの皆さん、みな

(´・ω・`)ノ ちゃおっス♪ シノビヤデス。今回は普通に真面目にカードマジック教えちゃいます！ちなみにこのマジックはかなりの練習が必要で、このマジックを悪質に利用する事を禁止します。〜現象〜ただ普通にカードを撒いているカードの一番上のカードを、好きなときに好きな人（自分含め）に渡すことの出来るマジックです。

福島2R 日曜日 11月4日 配当金1,063,760円 100万馬券を的中！

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これは帰り道を寄り道しながら歩く ロードムービーのような感じの漫画です 厨二アクションと男はつらいよ的な 人情話を絡めて展開されます 良かったら見てみて下さい。

毎度お世話になっております ｍｍ出版会 宇田です 秋の新作『 競馬予想ソフト sniperROBOZ_３連WIN5金ブレス 』ご案内です♪ sniperROBOZ競馬の３連馬券と、ＷＩＮ５予想の出来るリミテッド商品 50本限定ソフト このソフトは最近もＧ１が絶好調です！ 先週のマイルチャンピオンシップＧ１も、2013年11月17日 (3連 モード)３連

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仕事の際に、シャワーや洗顔などで落としてしまったメイクを 短時間に効果的に直す事が目的です。 今回はリキッドファンデーションが半分落ちているという設定で、 その上に違うタイプのファンデーションを違和感なくスピーディーに 加えていきます。 コンテンツ全体の紹介動画 http://video.fc2.com/content/20130829BvC2YbsV/