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個人撮影・素人投稿 オリジナル動画を公開します。 初公開の美魔女さんです。 スポーツインストラクターやってる元気で明るい美憂さんの プライベートな体幹トレーニング模様を公開します。 身体が柔らかくて、しなやかで、尚且つ *強い筋肉質 基本的に、健康的なトレーニングではありますが、 ファッショナブルなその容姿で 大胆なポージングもアリア

ﾀｲﾄﾙ「ハーモニアス・ストレッチング別伝～月井隼南の柔躰*（じゅうたいりょく）～Ⅰ」 ●このDVDは、 【空手の為の柔らかさづくり】 【空手の為の身体づくり】 【空手の為の動きづくり】 の三部で構成されています。 体*には、*強さといわれる筋*、ねばり強さといわれる持久*、すば***い強さの瞬発*・パワーという みんなのよく知っている三つの*があります。 柔躰*（じゅうたいりょく）とは、柔

ストリーミングチャートのBillboard Japan Streaming Songsでは、2019年1月14日付から5月27日付まで20週連続で1位を記録した。 2019年7月14日、「マリーゴールド」のYouTubeでのミュージック・ビデオ再生回数が、1億回を突破した

昆虫の素材映像になります。全編無音です。 トモンハナバチの様*をスーパースローモーションで撮影したものです。 如何せん、動きの早いハチなので、ピントを合わせるだけでもひと苦労です。 （ハイフレーム撮影の場合、AF不能、ピントは固定されてしまいます） それでもこのハチ、動画全般にあるように、葉っぱの上で休憩していることも多いので その時がチャンス。 そんなこんなで、なんとか揃えた映像です。

●永田一彦 舞い技塾＆Nmethod通販部 http://www.n-method.net 筑波大学大学院体育研究科ｺｰﾁ学専攻。ｽﾎﾟｰﾂ医学学際ｶﾘｷｭﾗﾑ修了●永田式鍼灸柔整院院長●中国民族医*会常任理事●Nﾒｿｯﾄﾞﾈｯﾄﾜｰｸ代表 パワーリフティング(ベンチプレス）の元日本記録を持つ最強競技者。 かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。現在は、プロスポ

ご興味を持っていただき、誠にありがとうございます。 このマニュアルでは、絵心が無い方でも簡単に取り組んでいただけるよう、 手順ごとにキャプチャ画像を使用し、とてもわかりやすい内容となっております。 また、作成後の宣伝方法についても解説しています。 日常的に利用するコミュニケーションツールを収入源にしたい方、 ぜひチャレンジしてみることをお勧めします。

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Performance and dance instruction of top Japanese dancers. A memorial to Yoshibow from the now-deceased Sunshine dancer synchronous debut Sammy

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オンライン対戦麻雀天極牌のキャプチャー動画を通じて私の麻雀打法を紹介します。 堀内システム式の安易な打法が主流となっている麻雀界において、 打ち手の打ちまわしにより自由度の高い牌の連携を考慮しながら 牌姿を組み上げていくときの質を 究極なものに導く手筋を紹介するものとして 数年前に髙橋康樹システムと銘打ってyoutubeなどで無料版を公開していましたが、 ここで改めて有料版でご提供させていただきま