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※注意 心臓、呼吸器、消化器、脳に疾患のある方は、この自律訓練法を行なわないでください。 1932年にドイツの精神科医シュルツが開発した自己暗示法である自律訓練法には、ストレスの緩和や、リラクゼーション、不安の軽減などといった数々の効果があるとされています。 この音声は、そのような自律訓練法の公式を用いて、リラックスと安眠を導くことを目的とした作品です。
海外の観光客からも注目を集める、日本の「和」絶景。この国ならではの素敵な風景がそこにはあります。日本各地には、世界的に有名な絶景から、まだまだ知られてい絶景まで多く存在します。風情ある全国の絶景といわれる雪の名所をご紹介。 Japan's "Japanese" scenery attracts attention from overseas tourists. There a
まだ平和だったころのミャンマーの風景です。 あの頃のミャンマーは、多くの人が幸せな毎日を送っていました。 ユニークな文化の多いミャンマー。 また、みんなに幸せが戻ってきてほしい。 不安なく、笑顔で毎日を過ごせる日々が戻ってきてほしい。
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バルト三国の一つで２つの世界遺産をもつリトアニア。 その独自な民族文化を、様々な形で現代に甦らせている人々を描いたドキュメンタリー。 2002年から2005年にかけて撮影された素材を、ロードムービ的な自由さで編集している。 出演者は、考古学者、フォーク・グループのカンクレス奏者、女性水墨画家、写真家で琥珀博物館の館長等、多彩である。 ロケ地もリトアニア各地をめぐており、世界遺産
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「オウムのウィリアムくん」香港にある、鳥園のナンバーワン。いつも、彼は沢山の人たちに囲まれて優越感でいっぱいだった。「俺さまのお陰で、今日もたくさんの人間が来てくれた。この園が栄えれば、お前たちも美味しい食事が食べられるという訳だ！俺は君たちに良いことをしているのだ！」園の鳥たちから、大きなさえずりが鳴り響き、ウイリアムは喝采を浴びた。嬉しくてたまらなかった。園長もウィリアムには特別の食事をご褒美
始まりは1通の問い合わせからでした。「私、髪切れます。お話聞かせてください。」と。話を進めると丸坊主でもいいですよとのこと。人生に１度あるかないかの体験ができるこの機会を逃すわけにはいかないと！高額謝礼であっという間に決定してすぐに会いました(*'▽')遠方から来ていただき、移動中の車の中で「1回坊主にしてみたかったんですよねぇ」と驚きの明るさでした('Д') さて会場に着き、まずはシャンプーをし
